Групова психотерапія – це психотерапевтичний метод, специфіка якого полягає в цілеспрямованому використанні групової динаміки в лікувальних цілях, тобто всієї сукупності взаємовідносин і взаємодій, що виникають між учасниками групи, включаючи і групового психотерапевта…
Завдяки цьому вам легше буде зрозуміти і побороти свої страхи, пропрацювати травматичний досвід, отримати підтримку в группі. Ви навчитесь більш ефективно комунікувати з оточенням, розуміти свої почуття і доносити їх іншим. А головне ви отримаєте знання про те, як уникати психологічного травмування в майбутньому.
Андрій Кузьменко – магістр психології, практикуючий психолог з 20-ти річним досвідом практичної діяльності.
Постійний член Національної психологічної асоціації України, асоційований член Європейської психологічної асоціації.
Постійний член наглядової ради Європейського банку розвитку і реконструкції.
Письменник, ведучій освітніх програм психологів.
Групова психотерапія
- Динамічну частину – інтервенції терапевта, взаємодію учасників групи, обговорення того, що турбує членів групи, зворотній зв’язок.
- Лекційну частину – важливу інформацію, яка стосується того, як організм реагує на стрес, травму, які наслідки несе психологічне травмування, що відбувається з вашим мозком під час стресу і травмування, і багато іншого.
- Психологічні вправи – методи діагностики свого стану, практики зниження стресового навантаження, психологічної розгрузки тощо.
Група розкриє наступні питання:
- Ефективно відстоювати межі своїх кордонів;
- – Відверто висловлювати свої почуття і думки;
- – Як поводити себе і реагувати в конфлікті;
- – Як говорити про біль і страхи;
- – Як позбуватись болю і страху;
- – Як реагувати на свою агресію і агресію інших.
Групова психотерапія
- Старт – квітень 2023
- Де – Київ очно (м.Арсенальна)
- Тривалість – 2,5 години
- Періодичність – 1 раз на тиждень
- Кількість зустрічей – 10
- Вартість зустрічі – 1000 гривень
- Кількість учасників – 10-12